こんにちは。カウンセラーの杉元信代です。
大好きな人なのに、ケンカが絶えない…そんな悩みを聴くことがあります。

本当はケンカなんかしたくない、だけどなぜか気がついたらそうなってしまう。
腹がたって悲しくて、それでも自分は間違ってないと思うし、友達に話したって、みんながこっちは悪くない、悪いのは向こうだって言ってくれるし…。
こっちがごめんと言えばすむのはわかっているけれど、それじゃあ納得いかない…。（でもケンカのままはイヤだし…。）

うんうん。わかりますわかります。
「私は悪くない！」「悪いのはあっちだ！」「ありえない！」「普通こうでしょ！」

落ち着いたところで、ちょっと考えてみましょう。
まず、ケンカをしたときに、「どちらが正しいのか」をお互いに主張しても「ムダ」であるということを押さえておいてください。

…え？それでは納得できない？

納得できないなら、もうちょっと説明しますね。
～「普通」「正義」「常識」は、人によって違うから～です。

え？そんなことないって？？そんなはずないだろって？

あなたは、目玉焼きになにをかけて食べますか？ソース？塩コショウ？醤油？マヨネーズ？ケチャップ？
「そんなの、人によって違うでしょ」そうですね。そのとおりです。
じゃあ、トマトになにをかけて食べますか？
「え？トマト？なにもかけないでしょ。まあ、しいてあげればマヨネーズかな？」
…そうとは限らないんですよね。塩をかけて食べる人、砂糖をかける人、ソースの人、「絶対にタルタルソース！」の人…いろいろいるのです。
（あ、今「普通塩でしょ！」という声が聞こえたような気がします。）

私の知り合いに、結婚してはじめていちごを食卓に出したとき、
「いちごといえばヘタを切り落として、練乳かけて出すのが常識だろ！！お前は愛情がないんじゃないか！！」
と大ゲンカになった人がいます。（洗っただけで出したんですね）

そんなのでケンカになるの？と思いますか？それともそうは思いませんか？

どちらが正しいのかを主張しても、ずっと平行線になるだけなのです。
仲良くしたいと本当に思うのであれば、どちらが正しいのかを「はっきりさせよう」とするのはやめたほうがいいのです。
どうせ決着つきませんから。

じゃあ、丸呑みにないといけないのかって？そうじゃないのです。
相手には、相手の価値観があって、こっちにはこっちの価値観があります。
それをお互いに大事にする。

ケンカして、腹がたったら、自分の心の声に耳を清ましてみてください。
「ありえない！！」と叫んでいたとしたら、なにがどう、「ありえないのか」をじっくり考えてみてください。
自分の「常識」「普通」を押し付けていませんか？

あなたの「普通」は相手の「普通じゃない」かもしれません。
もしそうだとしたら、まずは自分の思う「普通」を相手が理解できるように説明しなくちゃいけませんよね。

え？それは面倒？じゃあ、その人とは「それまでの関係」かもしれません。
これは本当に「大切にしたい人」にだけすればいいのです。大変ですから。

まずはそこから。ケンカを通じて、二人の関係の新しい扉が開く「かも」しれませんよ。

杉元信代	心理専門士 歯科衛生士 アサーティブトレーナー