相談No: 14

投稿者: [260] みなみさま(26歳 女性)

投稿日: 2013/10/27 19:55

相談内容: 居場所がない・・つらいです。

小さいころから家族に暴力を受けたりして15歳で家を出ました。
長い間一人暮らしをしています。
小さいころから1人だったこと、家族から私はいないほうがいいと言われ続けたことから
人と関わるのが怖いです。
でも1人でいるのはとても寂しいです。でも実家に帰れば暴力や暴言があるので帰りたくありません。
今まで色々な場所に顔を出して居場所をつくろうとしましたが、誰かといても常に怖くて心が休まらず
つらくなってしまいます。
こんな状態ですごくつらいです。本当は人と仲良くなりたいのに、心が拒否します。
実家ではいつも1人だったので1人でも耐えられるには耐えられるんですが、本当は
たくさん友達つくったり、本当に心から信頼できる人を見つけたいです。
私はどうしたらいいでしょうか・・・。

投稿日:2013/12/22 23:07

投稿者:[254] ゆう さま（女性 48 歳）

回答内容:みなみさま

居場所がなくて辛い、でも一人でいることはとても寂しいとのこと。
人間だから、一人でいることは、苦痛に感じるのはごく当たり前の事と思います。
それに気付けるみなみさまは、とても素敵だと思いました。
また、とても繊細な方だと思いました。

寂しくても、寂しいと自分で気づける人は少ないと思います。
友達がたくさんいる人でも、本当の友達がいなくて上辺だけの付き合いは、寂しいと思っていたり・・・自分の気持ちに嘘をついていたり。
複雑な感情をもっていたりするものなんですよね。

みなみさまは、ご自分の気持ちに気づかれ、やるべきことの課題や目標がはっきりされているので、後は、踏み込む勇気かと思います。

歩きだすはじめの一歩ってすごいドキドキしますよね。
悪い事ばかりが目につくかもしれない・・・けど、みなみ様の一歩が良い事につながるかもしれない。

信頼できる人に出会う事は、まれかもしれないけど、１歩づつ行動に移して初めて、今までとは違う何か新しい発見があるかも。。。

はじめの一歩、仕事場・学校等で、元気よく挨拶する事からはじめてみませんか？

投稿日:2013/11/26 08:52

投稿者:[230] jeau d'eau さま（女性 62 歳）

回答内容:辛い幼少期を過ごされたのですね。
15歳で家を出る、という決断をされたとのこと。
立派だと思います。
暴力、暴言に耐える必要はありません。

ただ、ひとりで生活していくというのは、大変でしょう。
衣食住は大丈夫ですか。

「誰かといても常に怖くて……」とあります。
危険な誘惑の多い世間を生き抜くには、このような警戒心は大切です。いざという時、あなたを守ってくれるはず。
マイナスに捉えなくて良いですよ。

そして、そのような「怖さ」を解かしてくれる人との出逢いが、あなたを待っているはず。
あなたのような強さ、繊細さを持った人を「素敵だな」「凄いな」と温かく見つめている人がいるはず。
誰かからの「お友達になりたい」というサインを感じ取ったら、受け止めてみてくださいね。

友だちは「量（数）」より「質」かも。
一人でも構わない。心の通い合う友が出来るといいですね。
その日は近い……と思います。

投稿日:2013/11/25 23:17

投稿者:[142] usazi さま（女性 61 歳）

回答内容:はじめまして、みなみさん。
今の辛い状況を、よく伝えてくださいましたね。
さぞかし勇気がいったのではないですか？

ずっと一人で耐えてきたうえに、誰かと信頼関係を作りたくても「心が拒否をする」

こんな苦しみからは解放されたいですよね。

今まで一人で頑張って生きてきた、みなみさんは立派です。
みなみさんの好きな事、楽しいと感じることをどんどんやってみてください。
同じように感じる人が増えるかもしれません。

たくさん友達を作ることより一人でもいいので笑顔で挨拶してみてください。
笑顔が返ってきたら少し会話してみましょう。
そんな日常の中で共感し合える人に出会えたら、がんばって付き合おうとせず自分が楽しいか、うれしいと感じているか意識してみましょう。

そうやっていつしか心がほぐれるお付き合いが出来るのではないでしょうか。

これからのみなみさんの人生が楽しいものになりますように！

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