自分の気持ちや依存心、世の中のルールなどの確認ができて、気持ちが楽になりました。傾聴してくださり、またカウンセリングの使い方などもわかり、自分に合ったカウンセリングの使い方をしていけばいいと思いました。カウンセリングは何でも解決できるというものでもないし、潜在意識を使いなんでもできるようになるという凄いものでもないし、まぁ、新しい視点で物事がみれたりしたら、それは凄い事かもしれない。話を聞いてもらうというのは、とても大変な事だし、感謝も必要なんだなと思った。カウンセラー以外の人とお話をする時も他人の時間を奪っているという感覚は必要だなと思った。病院の相談員とか就労支援員とかに甘えすぎるのも考えものだと、この年齢になり少し気づいた。ただ、人とあいさつをしたとか、世間話ができたとか、そういうのは貴重な体験かもしれないと思った。ありがたいなと思いました。明日からまた、人と会った時、あいさつをして嬉しいなと思えたら、それでいいんじゃないかと思った。会社を辞める辞めないで悩んでいた時だったので、何か自分がかわらなきゃいけないのかなと思ったりもした。いろいろと考えさせられました。ありがとうございました。